Основные техники и комбинации в кикбоксинге для начинающих
Кикбоксинг — увлекательное и динамичное боевое искусство, которое сочетает в себе элементы бокса и ударов ногами, обычно используемые в восточных единоборствах. Он позволяет развивать силу, скорость, координацию, а также обучает эффективным методам самообороны.